Społeczna świadomość dotycząca alopecji

 

 

Czy wiesz, że…

alopecja oznacza wypadanie włosów?
Alopecja to wypadanie włosów. W przypadku łysienia plackowatego jego podłoże jest autoimmunologiczne – układ odpornościowy organizmu atakuje mieszki włosowe, powodując wypadanie włosów.

istnieje wiele różnych rodzajów łysienia plackowatego?
Utrata włosów może być punktowa i nazywa się łysieniem plackowatym. U niektórych może dojść do utraty wszystkich włosów na głowie, włącznie z brwiami i rzęsami i jest to tzw. łysienie całkowite, a w przypadku braku ma włosów na całym ciele, mówimy o łysieniu uogólnionym.

najczęstszym typem alopecji u młodych ludzi jest łysienie plackowate (alopecia areata)?
Większość alopecjan pierwszego epizodu wypadania włosów doświadczyła jako dzieci.

alopecia areata aktualnie dotyka 2% populacji?
Na pewnym etapie życia dotyka od 1 do 2% populacji na całym świecie, a ponieważ jest to choroba autoimmunologiczna, możemy się spodziewać wzrostu zachorowań. Łysienie plackowate może dotyczyć chłopców, dziewcząt, kobiet i mężczyzn w każdym wieku i każdej rasy.

aktualnie nie ma jednoznacznie skutecznej metody leczenia alopecji?
Niektórzy ludzie doświadczają samoistnego odrostu, ale włosy mogą ponownie wypaść. Innym osobom okresowo lub na stałe pomaga leczenie sterydami, leki immunosupresyjne, biologiczne lub różnego rodzaju naświetlania. Naukowcy wciąż opracowują nowe metody.

alopecja może mieć znaczący wpływ na zdrowie i samopoczucie?
Choroba zmieniająca wygląd może wpływać na ludzi w różny sposób, zwłaszcza w kulturze opartej na spełnianiu kanonu wyidealizowanego wizerunku. Do częstych odczuć doświadczanych w związku z utratą włosów należą:

  • uczucie smutku i żalu,
  • wrażenie bycia innym niż reszta ludzi,
  • czasem uczucie zazdrości,
  • poczucie osamotnienia i izolacji,
  • uczucie złości z powodu tego, co się dzieje,
  • uczucie lęku, że włosy nie odrosną,
  • stany depresyjne,
  • strach, jak inni ludzie mogą na nich reagować,
  • uczucie bezsilności.

Powyższe stany emocjonalne nie zawsze są jasno komunikowane, a mogą objawiać się w trudnościach z koncentracją, niższymi wynikami w nauce czy pracy, izolowaniu się od innych i trudnościach w relacjach, problemami w regulacji emocji.

alopecjanie mogą ukryć brak włosów?
Niektóre osoby z alopecją mogą zdecydować się na noszenie nakryć głowy, aby zasłonić wypadanie włosów. Mogą to być peruki, chusty, bandany, kapelusze lub czapki. Inni mogą podjąć decyzję, że nie będą ukrywać wypadania włosów. Każdy człowiek sam decyduje, czy zakryje wypadanie włosów, czy nie.

Co możesz zrobić, by wesprzeć osobę z alopecją?

  1. Traktuj ją jak każdego innego. 
  2. Nie komentuj czyjegoś wyglądu. 
  3. Nie wskazuj kogoś palcem.
  4. Nie lituj się – słuchaj uważnie i z szacunkiem. A jeśli jesteś zainteresowana poznaniem historii osobistych, polecamy książki: Magdaleny Szymczak, „Problem w głowie czy na głowie?”, Sylwii Nadwornej, „Łysienie plackowate”, Marty Kawczyńskiej, „Alopecjanki. Historie łysych kobiet”, Magdaleny Schatt-Skotak, „ŁysOlka i Długowłosy”.
  5. Jeśli chcesz zainicjować rozmowę, zapytaj, czy osoba jest na gotowa i czego potrzebuje.
  6. Po uzgodnieniu z alopecjanką, możesz pomóc zorganizować zbiórkę włosów na perukę.
  7. Powiedz o naszych pakietach edukacyjnych (na dole strony) rodzicom i nauczycielom, których znasz – dzięki zwiększeniu świadomości na temat alopecji, uwrażliwiamy młodych ludzi na to, jak siebie traktują. 

Pakiety edukacyjne

Inspirując się pakietami edukacyjnymi z brytyjskiego stowarzyszenia Alopecia UK, stworzyłyśmy pakiety edukacyjne, dzięki którym w prosty sposób nauczyciele mogą przeprowadzić zajęcia.

Wierzymy w moc edukacji i zwiększania świadomości społecznej, dlatego zachęcamy, żebyś powiedział/-a o naszych pakietach z gotowymi konspektami lekcji znajomym nauczycielom i nauczycielkom. 

 

Nauczycielu, poniżej znajdziesz gotowe konsepkty lekcji wraz prezentacjami i materiałami edukacyjnymi – kliknij i pobierz!

Pakiety są dedykowane trzem grupom wiekowym i każdy z nich zawiera:

  • ogólny opis tego, czym jest łysienie plackowate i jakie są jego konsekwencje
  • gotowe konspekty lekcji z ćwiczeniami i materiałami edukacyjnymi dla uczniów
  • prezentację.
Pakiet dla dzieci w wieku przedszkolnym (3-6 lat):

Konspekt lekcji w przedszkolu Prezentacja dla przedszkolaków
Pakiet dla uczniów szkoły podstawowej (7-12 lat):

Konspekt lekcji dla uczniów Prezentacja dla uczniów